Xin nhắc lại Messi vốn không có thể chất bẩm sinh khỏe mạnh
Hãy nhớ rằng Messi vốn là một cậu bé không phải bẩm sinh khỏe mạnh: Anh bị thiếu hormone tăng trưởng. Trong 2 năm trước đó. Sưng tướng lên. Tập tành và sinh hoạt. Trước hết.
Nhà báo Graham Hunter đã đến Camp Nou để bắt đầu tìm hiểu tư liệu cho cuốn sách “Barca: Sự hình thành đội bóng vĩ đại nhất thế giới” (đã xuất bản vào năm ngoái). Mang theo một cái gối ưa chuộng khi phải đi du đấu ở nhiều địa điểm khác nhau. Chém đến từng chi tiết. Đó là tuần duy nhất mà Messi phải nghỉ đá vì lý do chấn thương trong 4 năm dưới thời Pep.
Từ các chuyên gia thể lực. Như chuyện ngủ đúng phong thái. Thậm chí còn hơn thế. Không căng cứng. Các chuyến tụ họp cho đội tuyển quốc gia và thậm chí là những kỳ nghỉ của anh. Người sau này trở nên Phó Chủ tịch Barca: “Chúng tôi đã rất thất vọng với sự mỏng manh của Messi.
Thứ bóng đá ráo trọi của Messi được tương trợ bởi một thực tế là anh hầu như không chấn thương. Từ 15/12/07-15/01/08 (không tiết lộ) và 05/03/08-12/04/08 (rách cơ). Tomas Ujfalusi đã đạp nghiến lên mắt cá chân của Messi.
Bao gồm cả những trận đấu giao hữu kiếm tiền cho Barcelona và đội tuyển Argentina. Lần mới nhất. Trong vòng nửa năm qua. Hãy bảo vệ Messi như Pep và những cộng sự của ông từng làm. Điều chỉnh chế độ ăn ngủ cho hạp với từng nơi anh dừng chân.
Đây không phải là lúc nói về Quả bóng Vàng. Nhưng tính từ tháng Tư đến nay. Tiền sử chấn thương của Messi 5 năm trở lại đây Mùa giải Ngày dính Ngày trở lại Loại chấn thương 2007/08 15/12/2007 15/01/2008 Không tiết lộ 2007/08 05/03/2008 12/04/2008 Rách cơ 2010/11 19/09/2010 27/09/2010 Giãn dây chằng 2012/13 02/04/2013 07/04/2013 Gân khoeo 2012/13 12/05/2013 28/05/2013 Gân khoeo 2013/14 13/08/2013 17/08/2013 Không tiết lậu 2013/14 28/09/2013 14/10/2013 Gân khoeo 2013/14 10/11/2013 Chưa rõ Rách cơ đùi Ban Cầm.
Nhưng cũng không quá thả lỏng. Đây có thể là thời khắc mà bóng ma năm 2008 trở lại. Trong 4 năm với Pep (trái). Và ông đã được nghe kể về tình trạng sức khỏe của Messi từ Marc Ingla.
Theo một chế độ thật nghiêm nhặt do chính HLV trưởng Pep Guardiola yêu cầu và giám sát. Đó là một kế hoạch để giữ cho cậu ta luôn khỏe mạnh và giảm thiểu chấn thương. Anh đã phải nghỉ thi đấu hai lần. Buenaventura theo Pep sang Bayern. Messi chỉ phải nghỉ thi đấu một tuần.
Bạn sẽ đạt được sự tiến bộ phi thường”. Tất nhiên. Ông lên kế hoạch các bài tập để cơ bắp và thể lực của Messi cùng các đồng đội ở vào trạng thái vừa đủ. Giấc ngủ bao lăm mang tai mang tiếng vừa. Buenaventura là người sẽ bảo đảm điểm rơi tư thế của các cầu thủ.
Những điều chỉnh của Brau phải thích hợp với giáo án của HLV thể lực Lorenzo Buenaventura. Trong khi đó. Messi đã “ngồi chơi xơi nước” 8 tháng vì chấn thương. Hãy nhớ là trong 4 năm với Pep Guardiola. Trung phong người Argentina chỉ dính đúng. Và bức ảnh chụp lại pha bóng trên bìa tờ Marca cho thấy chân Messi đã bị bẻ. Và kiểu vận động nào cậu ấy phải thực hiện mỗi ngày. Vẫn sẽ có những rủi ro.
Lịch thi đấu của trung phong người Argentina vẫn dày đặc như thế. Thảy kết hợp lại và tạo ra ưu thế cho bạn. Để thể lực Messi luôn bình phục tốt và đạt thể sung mãn. 90 độ. Brau là người bảo đảm rằng các bài tập thể lực sẽ không để Messi rơi vào dạng bị căng thẳng. Và bác sĩ Emili Ricart sẽ là người lo chuyện này. ” Trong 4 năm dưới thời Pep. Và do vậy. Đó là khoảng thời gian mà Barca đã coi sóc Messi theo một lý thuyết được chủ xướng bởi Sir David Brailsford.
Anh ngay tức thì làm bàn (vào lưới Mallorca). Với rất nhiều lần tái phát chấn thương bắp”. Trong khi bóng đá thì vẫn khắc nghiệt như thế. Quãng thời kì từ 2008-2012 thực thụ là một thành quả phi thường. Rồi ghép lại. Thì phong độ của một vận khích lệ được quyết định bởi những chi tiết nhỏ nhặt gộp lại: “Khi bạn chẻ nhỏ một cuộc trình diễn thể thao ra thành nhiều thành phần.
Không còn ai giám sát kỷ luật sinh hoạt của Messi. Lý thuyết của Brailsford đã phá sản: Những chi tiết nhỏ tạo nên ưu thế cho Messi đã biến mất. Mỗi lần hơn một tháng.
Brau bám theo Messi đi khắp nơi. Mối quan hệ giữa Brau và Messi đã rạn vỡ. Trợ lý HLV và các bác sĩ ở Barca. Ông cũng là người đo đạc lại quãng đường di chuyển của trung phong người Argentina. Brailsford phân tích: “hẳn nhiên là phải có tập luyện và rèn thể lực. Dù thế. Ông đã đưa Andres Iniesta trở lại sau một năm trên giường bệnh vì chấn thương bắp. Nhưng rút cục. Mà còn là thể lực.
Messi chỉ vắng 1 trận vì lý do chấn thương Một kế hoạch bảo vệ Messi Khi ấy. Một cộng sự thân tín của Pep Guardiola. Rửa tay thật sạch và lau các kẽ tay cho thật khô trước khi đeo găng (Brailsford phân tách dựa trên đặc thù của môn đua xe đạp - TT&VH). Anh đã di chuyển qua một quãng đường mà theo tính toán của tờ AS.
Vào tháng 9/2010. Một nhân vật có ảnh hưởng lớn trong quãng thời kì đặc biệt này của Messi là Juanjo Brau.
Cho một thời điểm có thể là sống còn trong sự nghiệp của anh. Tưởng như đó phải là một chấn thương dài ngày. Và đó không chỉ là việc tránh chấn thương từ những pha va chạm.
Messi không phải là siêu nhân”. Chúng tôi đầu tư rất nhiều thời gian và công sức vào đó. Theo Sir Brailsford. Khả năng hồi phục. Nhưng tình trạng hiện nay vẫn chưa tối dạ bằng mùa xuân 2008. Nhưng cũng có những chi tiết hết sức vặt vãnh. Một điều rất kỳ lạ. Messi đã được quản lý theo kiểu “nhà binh”.
Messi không phải siêu nhân Anh chỉ là người “biểu diễn” thành quả của cả một bộ sậu phía sau. Chúng tôi bắt đầu xây dựng một kế hoạch toàn diện cho tương lai của cậu ấy: Quản lý số lượng bữa ăn.
Riêng mùa 2007-2008. Anh đã phải ngồi ngoài gần 30 ngày vì 3 lần chấn thương.
” Trong bài viết trước khi mùa giải này diễn ra. Những loại thực phẩm cậu ấy nên ăn. Một chấn thương.
Ricart hết giao kèo mùa Hè này. Ông Hunter cũng phân tích: “Trong 5 năm. Vốn rất mỏng mảnh khi bắt đầu chơi cho đội một Barca. Thời điểm ấy. Trước khi Pep nhận lời dẫn dắt Barcelona. Messi tái phát chấn thương bắp đùi 4 lần. Chế độ ăn uống. Rứa cải thiện từng phần trăm một. Ông cũng đã phù phép cho cái chân bị bẻ góc 90 độ của Messi cách đây 3 năm bình phục chỉ sau một tuần.
Giám đốc điều hành của đội đua xe đạp Vương quốc Anh đã cai trị các kỳ Olympic trong 16 năm qua. Cần một Pep thứ hai Nhưng giờ thì bộ sậu ấy đã tan đàn xẻ nghé. Khi Pep rời đội. Mùa Hè này. Anh có thể phải nghỉ đá từ 6-8 tuần. Ingla tiết lậu: “Sau trận gặp Celtic.
HLV thể lực được cho là “cái bóng của Messi” kể từ mùa Hè 2008. Để rồi tiền vệ này lập tức giành World Cup cùng đội tuyển TBN. Và không được gia hạn.
Và ngay khi trở lại. Xem anh đã chơi bao lăm trận đấu và trong những điều kiện như thế nào (kể cả độ cao nơi thi đấu). Gấp ba lần chiều dài đường xích đạo địa cầu.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét